老师，天气寒冷 给您暖暖心

http://www.hteacher.net 2015-12-29 16:51 教师网 [您的教师考试网]

1.每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。

也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。

生活就是这般的滑稽。

不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。过好自己的生活最重要，不攀不比。

2.不做欲望的奴隶

人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。

但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?

人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望，善去不良欲望，不可放纵自己。

3.要活得轻松和快乐

不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活在自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。

4.喜欢自己才会拥抱生活

了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。

不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。

若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。

5.多用善眼看世界

水至清则无鱼，人至察则无友。

处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。

以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。

自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。圣人都要“一日三省”，要相互宽容。

6.不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。

真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬。

坚定信心，拥有自我。

7.极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。

前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。

后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。

8.不要过于计较别人的评价

没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。

自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。

光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。

9.恶念越多痛苦越深

为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。

因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。

因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。

因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。

心中有恶，就会心神不宁，去恶念。

10.注意不要活得太累

常有人感叹，活得真累。

累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。

心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

11.最重要的是今天的心

何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。

当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真实的。

12.自己的心痛只能自己疗

何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。

抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒楣。

抱怨没有好处，乐观才最重要。

13.好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。

坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。

我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人，自己做生活的主人。

14.用心做自己

人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢?

有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。

15.别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。

欣赏自己不是孤芳自赏，自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!

经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

16.“想得开”才有快乐的心情

“以出世的精神，做入世的事业”。

“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。

道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧!有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。

17.烦恼是跟自己过不去

人越烦恼，烦恼就越多，人越快乐，快乐就越多。

要是自己不断化苦为乐，改变“做一行、怨一行”的心态，就能获取自身的快乐。

烦恼中光阴也虚度了，笑对人生。

18.自己的伤痛自己来疗

不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心病。

受挫、失误、不幸、磨难是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。

唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。

治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。

19.“放下”就有好心情

心灵的负荷太重，就有太多的烦恼。

见什么爱什么，看什么要什么，能不烦恼吗?及时清扫心灵，别让心灵的尘埃积得太厚。

烦恼的东西必须放下才能轻装上路。

20.多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。

切记：凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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