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高中体育面试《正面双手上手传球》教案

http://www.hteacher.net 2022-11-12 11:44 教师招聘网 [您的教师考试网]

           

一、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出正面双手上手传球的动作要领,85%能够准确做出该动作。

【过程与方法】

通过分组练习,学练结合,发展力量、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识,培养勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点

【重点】

传球时的手型、击球点和传球时全身协调用力。

【难点】

传球时全身协调用力。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,你们都知道排球里面的灵魂人物是谁吗?对!二传,他主要组织进攻的作用。那么你们知道他应用最多的技术是什么吗?是的,传球。

那么我们今天就来学习最基本的一项传球技术——正面双手上手传球

(二)准备部分

1.听数接球

方法:将学生分为四组,分别围成一个圆圈依次报数,选出一名队长站在圆圈中央,喊出一个数字,相对应数字的同学跑出来接球,如果没有接住球,角色互换,依次进行。

规则:按要求进行,注意安全。

2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

提问:传球的手型是怎样的?传球时击球点在哪里?

学生回答:拇指相对呈半球型;击球点在额前上方一球远的距离。

组织教学:四列横队,前两排蹲下。

2.讲解

动作要点:采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双手置于脸前。传球时利用蹬地、伸膝、伸臂在额前上方一球远处击球的后下方。

手型:两手自然张开拇指相对成半球型,击球时用食指全部,拇指内侧,中指第二三指关节触球。

3.练习

(1)原地向上做抛接球练习。

组织教学:四列横队,体会传球手型和正确击球点。

(2)原地传球练习。

组织教学:每人一球连续向上自传,传出高度由底到高。重点体会全身协调用力和正确击球位置。

(3)相距4米一抛一传练习。

教学组织:一人抛出带弧线的球,一人传球给抛球人。纠错:传球时的手型,上下肢协调发力,传球方向控制。

(4)相距4米两人对传练习。

4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。

5.检验—传球接龙。

方法:将学生分为四组,每一组一个球,选出一名组长抛球,其余同学依次成一路纵队站立,传球给队长后过后迅速跑到队尾,依次进行,用时最短获胜。

规则:球掉后由掉球人捡起一次进行,按照老师要求进行。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

五、场地器材

排球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

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