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【考点八十九】奥运相关
1894年在皮埃尔·德·顾拜旦的倡导下,于巴黎召开国际体育会议,成立国际奥林匹克委员会。1896年法国人皮埃尔·德·顾拜旦创立了第1届现代奥林匹克运动会,并确立了田径为奥运会的第一运动。
奥运格言(口号)是“更快、更高、更强”,支撑和造就“更快、更高、更强”的是“自信、自强、自尊”。《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神的内容是“相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争”。奥运会的宗旨:“和平、友谊、进步。”
【考点九十】田径运动概念
田径运动是指由田赛、径赛和全能项目组成的运动项目。它包括了人们的走、跑、跳、投等基本活动方式,因此很容易被人们接受和掌握。
田赛是指以高度和远度计量成绩的跳跃和投掷比赛项目。
径赛是指以时间计算成绩的竞走和跑的比赛项目,或在一定时间内走完、跑完多少距离的比赛项目。
全能运动是指部分跑、跳跃、投掷项目组成的,以评分为计算成绩办法的综合比赛项目。
【考点九十一】跑的概述
1.跑的概念
跑是人体水平位移的一种基本运动形式,是单脚支撑与腾空相互交替,上肢与下肢蹬与摆协调配合的周期性运动。跑的周期是两次单脚支撑和两次腾空。
走和跑的主要区别是:有无腾空。
2.影响跑的力
对人体跑动产生作用的力包括内力与外力。(1)内力,内力是指肌肉收缩时产生的力。(2)外力:①支撑反作用力;②重力;③摩擦力;④空气阻力。
3.影响跑的因素
决定跑速的主要因素是步长和步频。(1)影响步长的因素:①肌肉力量的大小;②下肢的长度;③柔韧性(主要是髋关节)。(2)影响步频的因素:①神经过程的灵活性;②肌肉中快肌纤维与面积所占百分比及步长增大程度;③动作协调性。
【考点九十二】100米跑的技术
1.起跑
起跑器的安装方式有普通式和拉长式两种。起跑过程包括“各就位”“预备”和鸣枪三个阶段。
责任编辑:郭爽
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